Hodinka jógy pro všechny zájemce, kteří si chtějí zachovat pružné tělo a načerpat novou energii. Cvičení vychází z hatha jógy a probíhá v pomalém tempu. V jednoduchých pozicích se protáhne a prodýchá celé tělo.
Kurz není omezen věkem a je vhodný i pro začátečníky.
Lektorka PhDr. Petra Martínková
úterý 18:35 – 19:35 hodin (TĚLOCVIČNA)
Máte zájem? Přijďte si vyzkoušet, jak naše hodiny probíhají. Po přihlášení u lektorky první hodina zdarma.
Bližší informace o kurzu, výši kurzovného a přihlášce: Petra Martínková, telefon 603 909 205, e-mail: martinkova.p@email.cz
O lektorce
PhDr. Petra Martínková je lektorkou jógy a dvou sestav hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Jedna je určena pro ženy, druhá je určena pro prevenci a léčbu diabetu a aktivování hypofýzy, slinivky, štítné žlázy, jater a nadledvinek.